2777
2789

سلام یگانه جونم خوبی؟ اینکه حالت چطوره خیلی مهمه چون من مطمئنم کسی که منتظرشی زودی بهوش میاد حالشم خوب خوب میشه😍 اما تو باید مواظب خودت باشی خواهری که حالت خوب باشه تا ازت انرژی بگیره اونم حالش خوب بشه💖💖 تو این شب های عزیز هر چقدر تونستم همه دوستان رو دعا میکنم اولینشم مثل همیشه خودتی عزیز دلم❤❤ همیشه به یادتم انشا.. این روز ها هم تموم میشه و به خوبی و خوشی به پای هم پیر میشن عزیزمم😍😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام یگانه جونم خوبی؟ اینکه حالت چطوره خیلی مهمه چون من مطمئنم کسی که منتظرشی زودی بهوش میاد حالشم خ ...

سلام خواهر مهربونم

هروقت اسمت و پیامت میبینم لبخند میاد رو لبام

ممنونم از لطفت و مهربونیت خواهر عزیزم

خدا دلت شاد بکن

یگانه جان امسال نتونستم دو هفته ی اول رو روزه بگیرم و دیروز اولین روزم بود و سر افطار و سر اعمال قدر اولین دعام شما و آقا محمد بودین ایشالله هر چه زودتر خدا دلتو شاد کنه و شیرینی ان مع العسر یسرا رو با تمام وجودت بچشی ...🌹

یگانه جان امسال نتونستم دو هفته ی اول رو روزه بگیرم و دیروز اولین روزم بود و سر افطار و سر اعمال قدر ...

عزیزدلنی خواهری

قبول باش

الهی امام زمان بهتربن سرنوشت امسال برات امضا بکن🤲🤲🤲🤲🌹🌹🌹🌹

سلام گلم بله اومد  شرایطش عین دیروز فقط مجدد سطح اکسیژنش اومده پایین خیلی😔😔😢😢😢

سلام یگانه جان خوبی؟

عزیزم نگران نباش همه چی را اون بالایی درست میکنه قطعا به اون دل پاکت که شکسته اس نگاه میکنه توی همین روزای عزیز دست رد به سینه ات نمیزنه و به حق حضرت علی آقا محمد را بر میگردونه پیشت🌹🌹

 دیشب اگه قابل بوده باشم خیلیی دعات کردم انشالله که به حق آبروی حضرت زهرا همین روزا خبر خوب شدن آقا محمد را بهت میدن

مواظب خودتم باش عزیزدلم🌹❤

سلام گلم بله اومد  شرایطش عین دیروز فقط مجدد سطح اکسیژنش اومده پایین خیلی😔😔😢😢😢

عزیزم یادت نره خدا را داریم اینقدر در خونه خدا را می‌زنیم تا باز بشه مبادا ناامید بشی 💙

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز