2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره واقعااا  اصلا نمیدونم چیشد  اصن دیدمش باید چیکنم  واقعا گیجم

هنوز تو شوکی میفهمم چی میگی براهمین میگم اینجور کات کردنا سخت تره دیدی آدم دور از جون یه عزیزی میمیره ازش چطوری میشه؟ تو شوکه حتی نمیتونه گریه کنه تو هم اینجوری الان انقد تو شوکی ک نمیتونی حتی گریه کنی و خودتو تخلیه کنی به قول معروف میگن نمیتونی برا این قضیه عزاداری کنی 

2824
2823
2791
2779
2792