راستش من دکتر نیستم ولی چون مامانم قند داره و بابام میدونم دم کرده گزنه قند رو پایین میاره بعد غذا بابام گاهی میخوره و تاثیر داشته ولی بنظرم حتما دکتر برید و پیگیری کنید که بدتر نشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.