2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  محیط زیست و زندگی سالم
  4.  چرا بیدارین؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
نه بابا اوکی باش شما هم بخواب تا صبح اوضاع بهتر میشع

خیلی حالم بده فکرم مشغوله قلبمم درد گرفته از بس خیال کردم 

به اعماق درونت برو ، شگفت‌زده خواهی شد ! هنگامی که درمیابی نفرت، حسادت و خشم تنها در پیرامون وجودی توست و در عمیق‌ترین لایه‌های وجودت ، تنها عشق است که خانه دارد ❤
1402/01/09
|
01:34

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

طبقه پایین فکر کنم دارن سحری درست میکنن بوی غذا پیچیده توی سالن و راهرو و.. بجز اینکه نمیشه بخوابم ...

بارداری؟ دیگه پیش میاد 

اون چشم کور دیروز ، امروز می بینه

1402/01/09
|
01:35
من یه بار شوهرم اینطوری کرد رفتم نزدیکش بدون بالشو پتو خوابم برد انقد طفلک عذاب وجدان گرفته بود دیگه ...

رفته تو هال اونجا سرده منم پهلوهام درد میکنن اگر این ترفندو به کار ببرم قطعا فردا باید برم بیمارستان 😂

به اعماق درونت برو ، شگفت‌زده خواهی شد ! هنگامی که درمیابی نفرت، حسادت و خشم تنها در پیرامون وجودی توست و در عمیق‌ترین لایه‌های وجودت ، تنها عشق است که خانه دارد ❤
1402/01/09
|
01:35
خیلی حالم بده فکرم مشغوله قلبمم درد گرفته از بس خیال کردم 

انقدر ازین قهر و دعواها اتفاق میوفته ولی گریه نکن و حتی اگه مقصری دست پایین رو نگیر فقط سکوت کن 

اون چشم کور دیروز ، امروز می بینه

1402/01/09
|
01:36
انقدر ازین قهر و دعواها اتفاق میوفته ولی گریه نکن و حتی اگه مقصری دست پایین رو نگیر فقط سکوت کن  ...

اشتباهم همین بود که سکوت نکردم

وقتی انتقاد کردم و طرفم رو نگرفت میبایست ساکت میموندم تا بعدا سر فرصت روشنش کنم

اما آتیشی شدم و هر چی تونستم بهش گفتم 😞

به اعماق درونت برو ، شگفت‌زده خواهی شد ! هنگامی که درمیابی نفرت، حسادت و خشم تنها در پیرامون وجودی توست و در عمیق‌ترین لایه‌های وجودت ، تنها عشق است که خانه دارد ❤
1402/01/09
|
01:38
حالا استثنا شما با بالش و پتو بخواب ببین تاثیر داره خواهر

چشم 🥲 اگر با این کار آشتی کردیم دعات میکنم 🥲

به اعماق درونت برو ، شگفت‌زده خواهی شد ! هنگامی که درمیابی نفرت، حسادت و خشم تنها در پیرامون وجودی توست و در عمیق‌ترین لایه‌های وجودت ، تنها عشق است که خانه دارد ❤
1402/01/09
|
01:39
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

واکنشتون ب این شوهر چیه

کاکتوس_تپل | 14 ثانیه پیش

این همه اعتراض کردن این همه کشته

fateme_najafi80 | 18 ثانیه پیش

قضیه جزیره اپستین چیه

عروسکشرقی | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تجربه صعود به قله سبلان

ممنونم
1 دقیقه پیش

دلتنگ بچه هامم

خدا لعنت کنه شوهرای بی غیرت دست بزن دار ...
1 دقیقه پیش

بچه ها بخاطر خدا بگید چیکار کنم خستم 😭😭( آقایون لطفا نیاین)

بنظرم دکتر تغذیه رو بیخیال شوخودت بخور ه...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  14 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  10 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  15 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  14 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  10 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک