2777
2789
عنوان

کمردرد 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

344 بازدید | 5 پست

بچها من یه دیسک خیلی خیلی خیلی ریز دارم

چندوقت پیش سرکار یه چیز سنگین بلندکردم کمرم گرفت رفتم ام ار ای شیش هفت ماه طول کشید تا خوبشم 

الان دیگه خوب شده بودم که 

رفتم حموم یهویی بر خلاف کمرم به پشت اومدم بلندشم قسمت کمر و پهلوهام گرفته از دیروز 

چیشدم یعنی؟

نگران شدم😭😭😭😭

نکنه دیسکم بدتر شده باشع 

یا گرفتگی کمره






دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

چی هست اینی که میگی

مث فیزیوتراپی ولی کارآمدتر. بزن دکترای شهرتون لیست‌و میاره. 

علم ماساژ درمانی هست. مامان من 4 ماه بخاطر دیسک رو جا بود با اینا خوب شد. فامیلمون 6 ماه رو جا بود بخاطر دیسک با اینا خوب شد. ب مامانم گفته بودن جراحی... ولی با فیزیو هیچ فرقی نکردن... با کایروپراکتیک خوب شدن جفتشون. 

بزن تو نت میاره مطب هاشون رو تو شهرتون. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108