2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  جوش بدن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

غذاهای چرب و تخم مرغ و تخمه مصرف نکن 

حموم میری تمیز بشور 

لباس تنگ نپوش

بهشون دست نزن 

  لایک نکنننننننننننننننننننننننننننننننننننننن🤍🌱■الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم🧚‍♀️لطفا درخواست دوستی ندید 💙
1402/01/05
|
23:19

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالا میشه لباس پوشیده پوشید ولی بعدش شوهرمو چیکار کنم میترسم تو ذوقش بخوره البته فاجعه نیستا

شاید هورمون هات ریخته بهم ، منم بدنم جوش میزنه ، دیگه دست خود آدم نیست ، صابون ضد جوش بزن 

1402/01/05
|
23:24
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🧚🏻‍♀️لطفا واسم دعا کنید آرامش پیدا کنم🥲💔

anw | 9 ثانیه پیش

خسته شدم واقعا😭

اعتمادبهنفس | 10 ثانیه پیش

کرم دکتر آلتیا

mf__77 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دو هفته دیگه عمل بینی دارم

انشالله خیلی بهتر از چیزی بشه که تو ذهنت...
1 دقیقه پیش

♠️خونه ایده‌آل شما چه حسی داره❔❓🌿

خیلی قشنگه
1 دقیقه پیش

خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون

اون چندسالشه و شما چندسالته؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  12 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  9 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  9 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  6 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک