2777
2789
عنوان

کممکک😭

| مشاهده متن کامل بحث + 220 بازدید | 19 پست
مرسی از پیشنهادتون آره واقعا اینکارو میکنم

خواهش میکنم گلم بیشتر سعی کن تو مهمونیای خانوادگی تنها نباشی که بخاد بیاد پیشت همیشه با مامانت باش و اگه خدایی نکرده پیش اومدو حرکتی ازش دیدی  خیلی جسورو محکم بهش بگو مامانم اطلاع داره از نیتت تا کار نرسیده به مردا شرتو کم کن

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره باید محکم برخورد کنم فک نکنه خبریه

اره دیگه  پیش خودش فک کنه شاید خودتم بدت نمیاد

 یا ترسیدی از ترس ابرو پروتر میشه ازاونطرف فکرو عصابتو درگیر میکنه تو بلند مدت عوارض خوبی نداره از همه مهمتر بدگمانی و بی اعتمادی به همه مردها برات پیش میاد 

اره دیگه  پیش خودش فک کنه شاید خودتم بدت نمیاد  یا ترسیدی از ترس ابرو پروتر میشه ازاونطرف ...

مرسی بابت اینکه وقت گذاشتی و راهنمایی کردی،بشدتتت کمکم کرد


2790
2778
2791
2779
2792