2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من بابام تو کار مد و فشنه، رنگ امسال کرمیه مث مال تو خب؟ 

ففط از نظر من روش طرح بکش اگه بلدی

یه کار دبگه هم میتونی انجام بدی، یه ناخن کاری که بدون وقت کار میکنه (اکثرمحله ها ارایشگاه هاشون بدون وقته) پیدا کن چون ناخنت بلنده بگو برات لاک ژل بزنه، یه جوری میزنن که نمیره تازه طرح هم بخوای 100 بلدن بزنن 

2824
2823
2791
2779
2792