با قد ۱۷۵. و وزن ۷۰

عضویت: 1401/11/21

تعداد پست: 17902

اگ اندامت ساعت شنیه خیلییی

من ۱۷۰ و۵۲ ام همش لباس اینجوری میپوشم چون هیکلم همینه

اینکه بخوایی اسم منو با تحقیر ریپلایی کنی یابری تاپیکام رو شخم بزنی که درجوابم حرفی بزنی،تبریک میگم تو عقده ایی هستی پس اب خنک بنوش🥛😊دَر من هست هزار من،که گَر بشکند یک من زاده شود مَن دیگر...! 💚🌱(سه تاکاربری ۹۸ امو ترکوندن!دیگه خط ندارم🫤جناب سروان ولوم کن🤦🏻‍♀️)

1401/12/25

|

11:55

1 نفر لایک کرده اند ...

سیترار

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 78

اینجا عکسمو بزارم میتونم پاکش کنم

1401/12/25

|

11:56

1 نفر لایک کرده اند ...

baby_happy

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 879

اخه گلم وزنت و ما چی کار کنیم باید لاغر باشیی دیگه

1401/12/25

|

11:57

baby_happy

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 879

اینجا عکسمو بزارم میتونم پاکش کنم

اره میتونی روی ۳ نقطه بزن بعد پاک کن

1401/12/25

|

11:58

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 4194

اگ اندامت ساعت شنیه خیلییی من ۱۷۰ و۵۲ ام همش لباس اینجوری میپوشم چون هیکلم همینه

خدایاخوشبحالت من باقد تو۷۰ کیلوام یه گرمم نمیادپایین وزنم ارصب تاشب صبحونه نهارشام میشه بهم بگی چی میخوری معمولااندازش روبگو بهم.

هولوگرامی سابق 💜 کی مننژیت داشته یاداره بیایید حرف بزنیم 🤧کسی که نوارمغزش تشنج نشون میده بیحال وخسته اس؟داروی کاربامازپین هم استفاده میکنم حال هیچ کاری ندارم چه کنم کمک هرکی میخونه

1401/12/25

|

12:04

عضویت: 1401/11/21

تعداد پست: 17902

خدایاخوشبحالت من باقد تو۷۰ کیلوام یه گرمم نمیادپایین وزنم ارصب تاشب صبحونه نهارشام میشه بهم بگی چی م ...

خوشبحالب نداره حقیقتا کمبود وزن دارم باید ۶۰ بشم ولی استخون بندیم همینه 'خیلی سعی میکنم. کالری بالابزنم ک اضاف کنم

اینکه بخوایی اسم منو با تحقیر ریپلایی کنی یابری تاپیکام رو شخم بزنی که درجوابم حرفی بزنی،تبریک میگم تو عقده ایی هستی پس اب خنک بنوش🥛😊دَر من هست هزار من،که گَر بشکند یک من زاده شود مَن دیگر...! 💚🌱(سه تاکاربری ۹۸ امو ترکوندن!دیگه خط ندارم🫤جناب سروان ولوم کن🤦🏻‍♀️)

1401/12/25

|

12:40

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 4194

خوشبحالب نداره حقیقتا کمبود وزن دارم باید ۶۰ بشم ولی استخون بندیم همینه 'خیلی سعی میکنم. کالری بالاب ...

من کم نمیکنم مشکلم چیه بنظرت

هولوگرامی سابق 💜 کی مننژیت داشته یاداره بیایید حرف بزنیم 🤧کسی که نوارمغزش تشنج نشون میده بیحال وخسته اس؟داروی کاربامازپین هم استفاده میکنم حال هیچ کاری ندارم چه کنم کمک هرکی میخونه

1401/12/25

|

22:52

عضویت: 1401/11/21

تعداد پست: 17902

من کم نمیکنم مشکلم چیه بنظرت

بامربی ورزش صحبت کن یا دکتر تغذیه احتمالا باید شوک بدی ب بدنت

اینکه بخوایی اسم منو با تحقیر ریپلایی کنی یابری تاپیکام رو شخم بزنی که درجوابم حرفی بزنی،تبریک میگم تو عقده ایی هستی پس اب خنک بنوش🥛😊دَر من هست هزار من،که گَر بشکند یک من زاده شود مَن دیگر...! 💚🌱(سه تاکاربری ۹۸ امو ترکوندن!دیگه خط ندارم🫤جناب سروان ولوم کن🤦🏻‍♀️)

1401/12/25

|

23:17

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 4194

بامربی ورزش صحبت کن یا دکتر تغذیه احتمالا باید شوک بدی ب بدنت

ینی میگی اون واسم رژیم بنویسه؟

هولوگرامی سابق 💜 کی مننژیت داشته یاداره بیایید حرف بزنیم 🤧کسی که نوارمغزش تشنج نشون میده بیحال وخسته اس؟داروی کاربامازپین هم استفاده میکنم حال هیچ کاری ندارم چه کنم کمک هرکی میخونه

1401/12/25

|

23:21

عضویت: 1401/11/21

تعداد پست: 17902

ینی میگی اون واسم رژیم بنویسه؟

اول ازمایش میده

اینکه بخوایی اسم منو با تحقیر ریپلایی کنی یابری تاپیکام رو شخم بزنی که درجوابم حرفی بزنی،تبریک میگم تو عقده ایی هستی پس اب خنک بنوش🥛😊دَر من هست هزار من،که گَر بشکند یک من زاده شود مَن دیگر...! 💚🌱(سه تاکاربری ۹۸ امو ترکوندن!دیگه خط ندارم🫤جناب سروان ولوم کن🤦🏻‍♀️)

1401/12/25

|

23:23

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 4194

اول ازمایش میده

ی روز کامل وعده هاتواندازش روبگولططططفا

هولوگرامی سابق 💜 کی مننژیت داشته یاداره بیایید حرف بزنیم 🤧کسی که نوارمغزش تشنج نشون میده بیحال وخسته اس؟داروی کاربامازپین هم استفاده میکنم حال هیچ کاری ندارم چه کنم کمک هرکی میخونه

1401/12/25

|

23:29

عضویت: 1401/11/21

تعداد پست: 17902

ی روز کامل وعده هاتواندازش روبگولططططفا

خب ببین همیشه مث هم نیس

توکالری شمار مانکن رو نصب کن 'هدف بزن براش بت میگ چندکالری باید بخوری

من صبحا یا نون تست پروتیینی یا نون کاکولی(نون محلی بختیاریاس شبیه کولوچه و نون روغنیه پر کشمش و کنجدو...

با دوقاشق چ خ 'کره بادوم زمینی'یه ق چ عسل،۲گردو

میانوعده:۱خرما 'یا موز کوچیک متوسط با کره بادوم زمیتی

ناهار:۱۲_۱۴ق برنج_۶ق خورشت

میانوعدع:چای بیسکویت_تخمه 'یابستنی'یا نودالیت

شام:اکثرا کوکو یا غذای ساده و یه نون کامل

مبانوعده:گاهی یه لیوان شیر کاکائو

اینکه بخوایی اسم منو با تحقیر ریپلایی کنی یابری تاپیکام رو شخم بزنی که درجوابم حرفی بزنی،تبریک میگم تو عقده ایی هستی پس اب خنک بنوش🥛😊دَر من هست هزار من،که گَر بشکند یک من زاده شود مَن دیگر...! 💚🌱(سه تاکاربری ۹۸ امو ترکوندن!دیگه خط ندارم🫤جناب سروان ولوم کن🤦🏻‍♀️)

1401/12/25

|

23:35

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 4194

خب ببین همیشه مث هم نیس توکالری شمار مانکن رو نصب کن 'هدف بزن براش بت میگ چندکالری باید بخوری ...

چ تغذیه اصولی داری تو انگارمربی بهت داده . چخوب خوشبحالت خیلی خوشتیپی حتما مث افراساراچ اوغلو

هولوگرامی سابق 💜 کی مننژیت داشته یاداره بیایید حرف بزنیم 🤧کسی که نوارمغزش تشنج نشون میده بیحال وخسته اس؟داروی کاربامازپین هم استفاده میکنم حال هیچ کاری ندارم چه کنم کمک هرکی میخونه

1401/12/26

|

11:46