اول این که صبحا ناشتا بلندمیشی اول اب گرم بخور و نصف استکان ترکیب کاسنی و شاه تره اخر شب هم همینطور از محلول اریترومایسین یا کلیندا مایسین برای خشک شدنش استفاده کن و سعی کن قند مصنوعی رو کم کنی
همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید