سلام دوستان من این ماه دیگ نمیدونم روز موعد پریودم بود یا چند روز گذشته بود بخاطرم نیس ولی نه ن مثل ماه های قبل ن درد پریودی داشتم و نه خونریزی.فقط دل درد خفیف و لکه های قهوه ای اونم خیلی کم دو سه روز طول کشید حجمش خیلی کم بود،البته برای بارداری هم اقدام نکردم و چند روز پیش بیبی زدم منفی شدم. بنظرتون ممکنه باردار باشم یانع؟یا ی مشکل دیگدارم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.