راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
😑😑😑😑 چند سالتونه ک حرفای پسرای مارمولک اونم روز اول ک آشنا شدین رو باور میکنید و فک میکنید شناختوپیدا کردین . طرف سالها تو عقده تازه دوستی هم نیس .! بعدش ک ازدواج میکنه میبینه هنوز نشناختش یه سری اخلاقا اونجا مشخص میشه😑
🙏با احترام🙏زیر۱۸سال نظر ندن ریپ هم ندن🍁 ( کاربر جدید نیستم ؛ کاربری چندسالم بدلایل نامعلوم ترکید )