2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیتونم بدجنس باشم دلم نمیاد ، هرچی برا خودمون می پذم برا اونم می‌فرستم  به نظرت این کارو انجام ...

ببین گلم اگر پدر شوهرت باهات خوب بوده و در حقت بدی نکرده اشکال ندارع 

همیشه ازت غذا میخاد 

مادر شوهرت کجاست ؟

ببین گلم اگر پدر شوهرت باهات خوب بوده و در حقت بدی نکرده اشکال ندارع  همیشه ازت غذا میخاد  ...

پدر شوهر و مادر شوهرم هفت هشت سال جدا زندگی میکنن ، پدر شوهرم سنش بالاس و مریضه تنهایی توانایی کار کردن و آشپزی نداره دو تا دختر داره یکیش در سال دو بار سر نمیزنه بهش یه کوچه فاصله داره دو سال ازدواج کردیم درگیر اسباب کشی و مریضیش بودیم و هزار مشکل دیگه دو سه ماه که کلا اومده نزدیک خونه مون به همسرم گفته من غذاهام‌ میسوزه برام غذا بیار بعد رفته یه مقدار خرت و پرت خرید ده بار بهش گفتم نه جا نداریم ، فریزر خودمون پره هرچی گفتم گفت نه من دیگه داخل فریزرم چیزی نمی‌زارم خلاصه منم آشپزی میکنم براش ، اون روز تماس گرفت که من ثروتمند نیستم یه بخشی از حقوقم خرج خودم میشه بخشیش هم به شما کمک میکنم 😐ناگفته نمونه دختراش هم پولدارن خیلی

انقدر اشکم و در آورد هر وقت میام غذا درست کنم میخوره تو ذوقم

حق داری ولی یه بار که حالتون خوبه بهش بگین که از اون حرفش ناراحت شدین

میرقصانم زندگی را به سازم.   کاربری ماله دوتا دوسته که یکی ترکید و شماره ی دیگه نداشت لطفا گیر ندین که مجردم یا متاهل من مجردم و تو رابطه دوستم متاهل 
اومدیم مهمونی نمی دونم چیه شام

با اجازه استارتر،امضاء تون خیلی زیباست،بیشتر چیزهایی که من دوست دارم توش بود،فقط یک سئوال واقعا شما ۶۰ سالتونه؟ میخوندم ب ذهنم رسید نوشته یه دختر خانم ۱۸ تا ۲۰ ساله ست

خدای مهربانم به عدد آنچه آفریدی و بهش علم داری شکر 
با اجازه استارتر،امضاء تون خیلی زیباست،بیشتر چیزهایی که من دوست دارم توش بود،فقط یک سئوال واقعا شما ...

چشمات زیباست قشنگم

نه عزیزم بین ۲۰ تا ۲۵ سالمه 

امضام رد گم کنیه برای عدم شناسایی شدن توسط فامیل😂

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

واییییی باورت میشه داشتم سرچ میکردم طرز پخت ماک😹

ننننننگگگووووووو😲😂🤣🤦

به آسمانِ دیوانه‌یِ                                          اولِ بهار                                                           میماند  دل...!!🍃
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اسنپ شاپ دزد

fery6868 | 38 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز