راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خودم دهه هفتادیم و شاگردام دهه هشتادی.حالا این حالت کلیش هست اما واقعا خیلی زودتر از دهه ی هفتادی ها اکیپ و این چیزا دارن.صبح تا شب با این بچه ها سر و کار دارم.