2777
2789
عنوان

درد دل""🫀""🧠""

| مشاهده متن کامل بحث + 128 بازدید | 23 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اقااا ترفند نداری ب منم بگی 😄چطوری خودتو ریز نشون میدی

🤣به خدا که زیاد نیست این قد وزن

من سایز لباسم بزرگ نیست ۴۰ میپوشم

همیشه م اور سایز

دستامم ظریفه 

صورتم تپله کمی که گرده دیگه خوبه😂 شکمم ندارم

کفشمم کوچیکه به نسبت قد ۳۸ میپوشم

صافم وای میسم خم نمیشم

🤣همینا دیگه

..dental stu
2790
2778
2791
2779
2792