کیا از صب ک بیدارمیشن برنامه مینویسن تا شب ک انجامش بدن ؟
تو دفترای مخصوص مینویسین؟میشه بگین مثلا چ چیزایی تو برنامه میزارین؟ اگ عکسم بدین از برنامه خوبه
چجوری مقید بشیم بنویسیم انجامم بدیم
برای کنکور؟
من پشت كنكورم مينويسم ولي عمل نميكنم🥲
من وقتایی که خیلی کار دارم مینویسم
زوی یه برگه ستونی مینویطم کارام رو
مثلا ناهار
نماز
زبان از صفحه فلان تا فلان
کار کردن روی سمینار
تحقیق فلان
ساعت فلان کلاس فلان
…
هرکدوم که انجام میدم روش خط میکشم
قبلا ساعت میزاشتم برای خودم اما مثلا اگه تخمیلم برای درسم که مثلا ده صفحه باید بخونم بیشتر طول میکشید از کار بعدیم عقب میموندم یا زمان اون میگذشت
خودم دیدم اینجوری راحت ترم
هرچیزی که زمان دقیق داره مثل دانشگاه یا …
رو ساعتش رو مینویسم
توی ذهنم میگم مثلا تا قبل دانشگاه این دوتا کار رو میرسم انجام بدم و خط میزنم
توی تکس گوشیم هم برنامه ریزی بلند مدت دارم
مثلا کارایی که توی یکماه یا حتی یکسال اخیر باید انجام بدم
جلوش تیک میزنم و بازم هرچیزی که زمان دقیق یا روز خاصی داره جلوش مینویسم
من شب قبل از خواب مینویسم .. همه چی بخوام حموم برمم باید تو برنامه م بنویسم .. ساعت براش مشخص نمیکنم فقط مینویسم این کارا رو باید انجام بدم فلان جا باید برم فلان چیزو باید بخرم ...
من جدیدا مینویسم.یه هفته س.صب که صبونه خوردم خواستم کارامو انجام بدم اول لیست مینویسم تو گوشیم.از ظرف شستن بگیر تا اتو و گردگیری همه رو مینویسم.هرکدومو انجام دادم با ذوق روشو خط میزنم .اولم سعی میکنم کارایی که دوس دارم یا کوچیکه وقت زیادی نمیگیره اونارو انجام بدم که زودتر برم روشو خط بزنم.اینجوری برا انجام دادن کارام تنبلی نمیکنم.اگه بتونم همین فرمونو پیش برم خیلی خوبه چون سابقه دارم همه چی رو نصفه ولش میکنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
