تو اینیستا پستهایی دیدم که میگه مثلا بهنظر دادن یا همچین چیزایی میشه در آمد دلا داشته باشی یه سری آموزشها هم برای این دارن که چطوری اون پول رو دریافت کنیم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.