قدبلند صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

gykidwonvkonh

مدیر

عضویت: 1401/12/08

تعداد پست: 99

چیکار کنم قدم بلند شه

دخترم 15 سالمه کلاس پنجم پریود شدم الان قدم ۱۵۰ چیکار کنم حداقل ۵ سانت دیگ نتیجه بگیرم؟؟

1401/12/08

14:23

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ghazal8699

عضویت: 1401/08/27

تعداد پست: 1013

چنده قدت مگه

۱۷۷😪مامان بابامم قد بلندن

داداشمم کلاس پنجمه قدش ۱۵۱ و ۱۵۲

قد۱۷۷ وزن ۵۱. هدف وزن ۶۵ هرچییی میخورم چاق نمیشم ترو خدا راه حل بدیننن😐💜💙💎❣️💟💛💟💍💛🖤💎

1401/12/08

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

gykidwonvkonh

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/08

تعداد پست: 99

بسکتبال فک کنم بلند کنه و منی ک ۱۵سالمه و دلم میخواس کوتاه تر باشم😐😔

خوش به حالت مگه قدت چنده

1401/12/08

14:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ghazal8699

عضویت: 1401/08/27

تعداد پست: 1013

خوش به حالت مگه قدت چنده

۱۷۷

قد۱۷۷ وزن ۵۱. هدف وزن ۶۵ هرچییی میخورم چاق نمیشم ترو خدا راه حل بدیننن😐💜💙💎❣️💟💛💟💍💛🖤💎

1401/12/08

14:28

0 نفر لایک کرده اند ...

hiva24

عضویت: 1394/06/01

تعداد پست: 18421

درحال بسته شدنه

دارو بگیر خب

‏200 سال پیش وقتی آمریکایی ها در لجن و کثافت زندگی میکردند ایرانیان مسواک میزدند.200 سال بعد وقتی آمریکایی ها کره ماه را فتح کردند ایرانیان همچنان مسواک میزدند!! آخه بهداشت خیلی مهمه

1401/12/08

14:28

0 نفر لایک کرده اند ...

بتخبخیحثمس

عضویت: 1399/08/21

تعداد پست: 324

۱۷۷😪مامان بابامم قد بلندن داداشمم کلاس پنجمه قدش ۱۵۱ و ۱۵۲

اووو فک کردم ۱۸۵ ای چیزی هستی😂

نمیخام الکی اعتماد بنفس بهت بدم ولی واقعا میگم تو باشگاهم که میرم کسایی که قدشون بلنده تقریبا مثل تو همش دوس دارم‌نگاشون کنم خیلییی جذابن تازه فهمیدم چرا مدلارو قد بلند انتخاب میکنن

1401/12/08

14:29

0 نفر لایک کرده اند ...