دوستان از وقتی حملات پانیکو تجربه کردم بعد اون افکار مرگ اومده سراغم مدام احساس میکنم ممکنه ایست قلب کنم فشار خون و ضربان قلبمم اوکیه بیماریم ندارم ولی مدام این حس توی وجودمه قدیما نبود
میشه لطفا بگید حملات تون چطوریه، من احساس میکنم دچار پانیک شدم ولی مطمئن نیستم، دقیقا منم همین حس شما رو دارم فکر میکنم دارم سکته میکنم
من سه ساله پانیک دارم طوریم نسده
همه اینا ذهنی هستن و هیچ مسگل جسمی شما ندارید پس در این مواقع ارامش خودتو حفظ کن
استرست بالاست گلم باید فکر مشاور باشی
نترس منم درمان کردم فقط باید نترسی ،هیچ اتفاقی نمیفته،باید بری پیش دکتر که دارو بخوری تا ذهنت از یاد ببره میدونم خیلی سخته اما درمان داره
نترس منم درمان کردم فقط باید نترسی ،هیچ اتفاقی نمیفته،باید بری پیش دکتر که دارو بخوری تا ذهنت از یاد ببره میدونم خیلی سخته اما درمان داره
بله عزیزم ی شب که تو خونه داشتم غر میزدم و حرص میخوردم بعد از خوردن شام همه جا دور سرم میچرخید انگار صدا ها مبهم بود لکنت زبون انگار دارم بیهوش میشم و کلا حس ترس و اینکه انگار داری میمیری و با مامانم با عجله رفتم درمانگاه نزدیک هوشیاری فشار تپش همه چیم میزون بود در حدی که دکتر فقط ی سرمتقویتی نوشت اونم خودم گفتم بعد از اون اتفاق بازم افتاد وقتی پرسو جو کردم فهمیدم پانیکه ازون ببعد وقتی میاد سراغم مثل قبل شدید نیست و کنترلش میکنم و هراز گاهی اگه حس کردم داره میاد پوکساید و پرانول میخورمو خودمو مشغول نگه میدارم
من حمله های اضطرابی دارم . یهو بی دلیل تپش قلب و دلهره شدییید صورتم دست و پام داغ میشه نفسم تنگ میشه بی جون میفتم اون لحظه فقط دلم مررررگ میخاد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز