توروخدا اگه کسی اینجا هست که در طول روز برنامه ریزی میکنه و به همه کاراش میرسه بگه چجوری.
تایم میذارین که مثلا از ساعت فلان تا فلان اینکار کنم یا نه؟ یه توضیح کلی بدین دیگه:)
خسته شدم بس برنامه ریختم و عمل نکردم😂
لایک لطفا
مهم ترینش اراده داشتنه
کنکوری؟
باید اراده داشته باشی
به مدل برنامه ریزی نیست بیشتر به اراده ربط داره
تایم نمیذارم
هر کاری کردم تیک میزنم
الانم باید برم سر کارام ولی جلو بخاریم
معمولا ابنجوریم که قبل خواب کارای فردامو ذهنی لیست میکنم ، همیشه، خیلی خوبه
من اگه به برنامم نرسم انجامش بدم عذاب وجدان میگیرم 😐نمیتونم بخوابم راحت
اراده وانگیزه واسه یه زندگی شاد
بهترین حالتش اینه که دو تا کار کوچیک رو برنامه ریزی کنی انجام بدی ولی شده دور از جون بمیری هم اون کارا رو بکنی حتما
بعد خورد خورد بیشترش کنی
برنامه ریزی من اینجوریه ک میگم یک روز کامل وقت دارم که ۲ خط بنویسم سعی میکنم تا آخرشب تمومش کنم😐
ببین برای من زمان دادنه خیلی کار نمیکنه
مثلا بگم ۴۵ دقیقه درس بخونم
یه بازه زمانی در نظر میگیرم
مثلا دو ساعت
دو ساعت به خودم وقت میدم که مثلا یه بخشی از کتاب رو بخونم و نوت برداری کنم
خیلی ام سعی نکن فضایی کار کنی
مثلا برای همون درس خوندن یهو نمیتونی با هشت ساعت شروع کنی
از سه چهار ساعت شروع کن
به مرور بیشتر میشه
یه اپ هم هست
Tomato timer
اینم برای زمان گرفتن درس خوندن عالیه
گوشیت رو میزاری روی حالت پرواز
این تایمر رو روشن میکنی به کارت میرسی
میتونی زمان استراحتت رو هم اضافه کنی بهش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
