راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کسی ک خسیسه منتم میذاره بعد میگه آره منت میذارم با کمال پررویی
اگه همچین کسی تو زندگیته تموم کن.من ادم قانع و کم خرجی ام ولی واقعا نتونستم خسیس بودنش تحمل کنم هرکس هم از رابطمون خبر داشت دو بار باهامون می اومد بیرون کاملامتوجه خسیس بودنش میشد ابرومو میبرد🤣🤣🤣