<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/10422881/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C">بارداری

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/15

تعداد پست: 1972

ورزش رو شروع کن خیلی جدی ،حدقل سه روز در هفته ،تغذیه ات رو اصلاح کن ،با وررش هم بارداری و زایمان خوب ...

دقیقا منم خیلی شنیدم ورزش مؤثره. دیشب اتفاقا با دوستم هماهنگ کردیم امروز بریم باشگاه ثبت نام کنیم شنبه هم استارت بزنیم.

یه سوال تغذیه باید چجوری باشه؟

فدای تويی که اگر تو همه دنیاواست جا نباشه!تو قلب من، اندازه تموم دنیاواست جا هست :..♥️♥️

1401/12/03

14:47

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/15

تعداد پست: 1972

اسی یه ماه رفتم باشگاه باردارشدم باوجود تنبلی وکیست

خیلی شنیدم ورزش خوبه برا بارداری و اینا اتفاقا امروز با دوستم قراره بریم ثبت نام

فدای تويی که اگر تو همه دنیاواست جا نباشه!تو قلب من، اندازه تموم دنیاواست جا هست :..♥️♥️

1401/12/03

14:48

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

samyar71

عضویت: 1401/11/17

تعداد پست: 958

دقیقا منم خیلی گریه کردم و گله کردم

انشالله خدا دلت شاد ‌کنه سال جدید نی نی بغلت باشه🤗

1401/12/03

14:48

عشق_واقعی_خداست

عضویت: 1401/10/02

تعداد پست: 5892

☹️کاشکی زودتر مثبت شه😂دیگه حوصله ندارم انقد تست زدم 😐زودههههه نزن

انشاالله حامله ایی میدونم زوده بزنمم منفی میشه کاش دوتا بی بی چک داشتم میزدم

1401/12/03

14:49

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/15

تعداد پست: 1972

من اي وي اف كردم ويزيت هاس اول خيلي گريه ميكردم ولي الان به عقب نگاه ميكنم واقعا اعصابم خورد ميشه چه ...

منم دقیقا الان خیلی ناراحتم انقد گریه کردم

فدای تويی که اگر تو همه دنیاواست جا نباشه!تو قلب من، اندازه تموم دنیاواست جا هست :..♥️♥️

1401/12/03

14:50

عشق_واقعی_خداست

عضویت: 1401/10/02

تعداد پست: 5892

نمی‌دونستی بارداری؟ یا خودت خواستی سقط بشه

نه بابا ضربان قلب نداشت

1401/12/03

14:51

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/15

تعداد پست: 1972

من لکه بینی هم ندارن کلا هرچی مربوط به خونه😂اصلا ندارم اولین بارمم هست عقب میندازم ه ...

انشالله که خیره مبارکه

فدای تويی که اگر تو همه دنیاواست جا نباشه!تو قلب من، اندازه تموم دنیاواست جا هست :..♥️♥️

1401/12/03

14:52

nastaran1362

عضویت: 1401/12/02

تعداد پست: 49

دعامیکنم براتک تکتون بادل خوش باردارشید

1401/12/03

14:52

nastaran1362

عضویت: 1401/12/02

تعداد پست: 49

من باردارم هفته ۱۴ام تا دیروز ذوق داشتم شبش جواب ازمایش غربالگری اول رو بردم پیش دکترم گفت احتمال سندروم دادن دوباره ۱۶ام باید ازمایش غربالگری دومو بدم دعا کنید چیزی نباشه از دیروز داغون شدم

1401/12/03

14:56