2777
2789
عنوان

صیغه شدن

1023 بازدید | 37 پست

تاحالا کسی رو دیدن از صیغه شدن چیزی دست و بالشو بگیر.... یکی. از فامیلامون صیغه شده براش اندیشه خونه خریده چشمام داره در میاد🙄🙄

وزن فعلی 48 کیلو وزن هدف 60 کیلو 💓عشق حقوق💓

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چشات درنیاد توهم برو صیغه شو مگه از دلشون خبر داری  ی خونه داره حالا دلیل نیس ک خوشبخته که

من ک شوهر دارم.... خدایا توبه😂

وزن فعلی 48 کیلو وزن هدف 60 کیلو 💓عشق حقوق💓
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792