2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  در چه حالید
2789
عنوان

در چه حالید

| مشاهده متن کامل بحث + 322 بازدید | 84 پست
1401/12/01
|
01:39
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دارو با هزار مصیبت رفتم هلال احمر گرفتم تاریخ نذاشت الان تا نوبت بعدی دکتر دارو کم میارم چه کنم لازم ...

پول مول ک ندادی؟😐

خب چن جای دیگه رو می‌گشتی چیز سختی نیس

اینجا ی درصدم قابل اعتماد نیس برادر من


1401/12/01
|
02:01
عزیزم شمابگواگه جامن باشی بااین حرکت شوهرت که به تواهمیت نده به خواهراش برسه چطوری رفتارمیکنی

واینمیستم شوهرم بهم اهمیت بده در درجه اول خودم واسه خودم مهمم و ارزش قائلم و اهمیت میدم به خودم 

اینجور اونم متوجه ارزشت میشه

1401/12/01
|
02:03
پول مول ک ندادی؟😐 خب چن جای دیگه رو می‌گشتی چیز سختی نیس اینجا ی درصدم قابل اعتماد نیس برادر من

نه بهم فقط قولش داد ولی فکر کنم فهمید اقا هستم دیگه جوابم نداد خداییش لازم داشتم 

1401/12/01
|
02:03
پول مول ک ندادی؟😐 خب چن جای دیگه رو می‌گشتی چیز سختی نیس اینجا ی درصدم قابل اعتماد نیس برادر من

گیر نمیاد که همون هلال احمر هم ازاد باهام حساب کرد کارت ملی و شناسنامه کپی زمینه پرونده کرد تا قوطی داد یکیش تاریخشگذسته بود بعدا فهمیدم نزدیک سه تومنم پول اونا بوذ

1401/12/01
|
02:05
گیر نمیاد که همون هلال احمر هم ازاد باهام حساب کرد کارت ملی و شناسنامه کپی زمینه پرونده کرد تا قوطی ...

اوه عجب اوضاعیه ایشالا ک پیدا میکنی باز به همون هلال احمره سر بزن

چخبره ۳ تومنن 

1401/12/01
|
02:06
گیر نمیاد که همون هلال احمر هم ازاد باهام حساب کرد کارت ملی و شناسنامه کپی زمینه پرونده کرد تا قوطی ...

من تهرانم از همه ایران میان اینجا واسه دارو کمیاب اینا وقتی ندارن بازار سیاه میگه هر قوطی دو میلیون تازه الانم دلار پنجاه شده خدا میدونه چند شده داروهام

1401/12/01
|
02:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوتا رون مرغ خریدم سیصدوپنجاه امان ازگرانی

heli21h | 18 ثانیه پیش

دوستان میخوام سکه بخرم برم طلا فروشی بگم چی بهم بده

dbnhfcd | 31 ثانیه پیش

میدونید حقوق کار توی داروخانه چقدره طبق تعرفه کاذ

one1 | 38 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از حس ششم ترسیدم

کجا میبینمش؟
40 ثانیه پیش

حس شیشمم بیاین

@zahra_56 عزیزم منو جا انداختی😭😭
40 ثانیه پیش

دوست پسر که نباید همچین کنه❗

سر چیزای با مورد هم گیر بدیم بازم همینین...
40 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  16 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  13 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  16 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  6 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک