کنار مرغ هویج ، بادمجون و سیب زمینی سرخ کرده هم بذار 👌🏻
ی غذا با با گوشت هم درست کن مثل قورمه سبزی یا فسنجون با گوشت قلقلی هم عالیه 🤌
سوپ جو یا ورمیشل و ذرت یا قارچ و خامه و تره فرنگی
مخلفات سفره مثل بورانی بادمجون یا ماست خیار یا ماست موسیر ، زیتون ، ترشی ، سالاد اندونزی یا کلم یا کاهو ، سالاد ماکارونی تک نفره ، دلستر یا نوشابه
دسر هم روکر موز یا رول ژله بستنی یا کیک شنی تک نفره
خوش بگذره 🌸