ffffffffa مدیر استارتر عضویت: 1401/08/15 تعداد پست: 503 عنوان لاغری ران 1150 بازدید | 16 پست چطوری رانهام رو لاغر کنممممممممممم اضافه وزن ندارم ولی بالا خیلی لاغر و پایین تپله میگن پیاده روی خوبه کسی نتیجه گرفته؟؟ رژیمم داشته؟ 1401/11/29 | 16:28 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
nikooo818 عضویت: 1400/08/24 تعداد پست: 864 یکی بگه چطور ران رو چاق کنم😕 چقدر اهمیت میدین دوستان. شاید بگین به چی؟ که باید بگم به همهچی. بگیرین بخوابین بابا.
nikooo818 عضویت: 1400/08/24 تعداد پست: 864 فهمیدی به منم بگو هیچ راهی ندارهدور ران من پنجاه سانتهورزش و بدنسازی هم رفتم تاثیر خیلی زیادی نداشتخسته شدم اه😂هر شلواری میپوشم بهم نمیاد چقدر اهمیت میدین دوستان. شاید بگین به چی؟ که باید بگم به همهچی. بگیرین بخوابین بابا.
helma_99 عضویت: 1401/06/19 تعداد پست: 644 هیچ راهی نداره دور ران من پنجاه سانته ورزش و بدنسازی هم رفتم تاثیر خیلی زیادی نداشت خسته شدم اه😂 ... مال منم فک کنم ۳۰ اینا باشه.با قد ۱۷۰ ۵۰ کیلو ام😑
nikooo818 عضویت: 1400/08/24 تعداد پست: 864 مال منم فک کنم ۳۰ اینا باشه.با قد ۱۷۰ ۵۰ کیلو ام😑 منم قدم همینهوزنمم دقیقا همینهدور ران ۳۰ سانتی نداریم اصلا😶😂واسه بچه ها انقدرهوااای هیچی بهم نمیاد😭چاقم نمیشم لعنت بهش 🤦♀️ چقدر اهمیت میدین دوستان. شاید بگین به چی؟ که باید بگم به همهچی. بگیرین بخوابین بابا.
helma_99 عضویت: 1401/06/19 تعداد پست: 644 منم قدم همینه وزنمم دقیقا همینه دور ران ۳۰ سانتی نداریم اصلا😶😂 واسه بچه ها انقدره وااای هیچی ب ... 😂😂😂شوخی کدوم هیچ نمیدونم چنده فقط میدونم انگار به استخون پام ی لایه پوست کشیدن وسلام .البته به همه جام ها.سینه هامم به قول دوستم دکمه اس😐
helma_99 عضویت: 1401/06/19 تعداد پست: 644 منم قدم همینه وزنمم دقیقا همینه دور ران ۳۰ سانتی نداریم اصلا😶😂 واسه بچه ها انقدره وااای هیچی ب ... من وقتی زیاد میخورم چاق میشم ولی حوصلم نمیکشه.گاهی اراده میکنم چاق میشم بعدش نمیخورم لاغر میشم
nikooo818 عضویت: 1400/08/24 تعداد پست: 864 😂😂😂شوخی کدوم هیچ نمیدونم چنده فقط میدونم انگار به استخون پام ی لایه پوست کشیدن وسلام .البته به هم ... وای منمبالاتنه هم صافکااااملا صاففففف😕از عمل هم میترسم😂 چقدر اهمیت میدین دوستان. شاید بگین به چی؟ که باید بگم به همهچی. بگیرین بخوابین بابا.
helma_99 عضویت: 1401/06/19 تعداد پست: 644 وای منم بالاتنه هم صاف کااااملا صاففففف😕 از عمل هم میترسم😂 وای تو چقد خود منی.چند سالته؟من اینقد دلم میخواد برم پروتز کنم کاش پولشو داشتم
nikooo818 عضویت: 1400/08/24 تعداد پست: 864 من وقتی زیاد میخورم چاق میشم ولی حوصلم نمیکشه.گاهی اراده میکنم چاق میشم بعدش نمیخورم لاغر میشم منم بعد از تلاش های فراوان چند کیلو اضافه کردم رسیده بودم به 56اما باز دوباره رژیمو ول کردمانگار دقیقا خود منی😂 چقدر اهمیت میدین دوستان. شاید بگین به چی؟ که باید بگم به همهچی. بگیرین بخوابین بابا.
nikooo818 عضویت: 1400/08/24 تعداد پست: 864 وای تو چقد خود منی.چند سالته؟ من اینقد دلم میخواد برم پروتز کنم کاش پولشو داشتم اره دقیقا مثل همیم😂چند روز دیگه 20 رو تموم میکنم چقدر اهمیت میدین دوستان. شاید بگین به چی؟ که باید بگم به همهچی. بگیرین بخوابین بابا.
helma_99 عضویت: 1401/06/19 تعداد پست: 644 اره دقیقا مثل همیم😂 چند روز دیگه 20 رو تموم میکنم آهان تو باز امیدی داری من ۲۶ سالمه دوبار هم حامله شدم و به بچه هام شیر دادم بازم هیچی به هیچی 😥😢😭