2777
2789
عنوان

خیلی لاغر شدم 😑

404 بازدید | 23 پست

بدنم خیلی لاغر شده.صورتم خوبه.لاغری زیاد خطرناک نیست؟ من ریزه میزه هستم.بعضیا فکر میکنن سنم خیلی کمه.صورتم هم بیبی فیسه.بنظرتون اینجوری خوبه یا یه کم چاق بشم؟هر غذایی هم نمیتونم بخورم.قرص چاقی خطرناکه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند سال پیش رژیم گرفته بودم.البته زیاد چاق نبودم.الان هرچی هم بخورم چاق نمیشم.خیلی اشتباه کردم که رژ ...

اول بگو چه رژیمی؟😂 دیر اومدی زود نخوا برو 

لاغری خوبه بیخود به خودت گیر نده 

اول بگو چه رژیمی؟😂 دیر اومدی زود نخوا برو  لاغری خوبه بیخود به خودت گیر نده

خودم رژیم گرفتم.دکتر نرفتم.ولی خیلی خطرناک بود یه بار نزدیک بود بیهوش بشم.😑 خب عوارض هم داشت ریزش مو گرفتم وعصبی شدم.واقعا لاغری خوبه؟😁 اینقدر سرخودم بلا آوردم لاغر شدم.آخه این چه کاری بود من کردم.😑

چرا نمیتونی؟ پیتزا  هله هوله نوتلا شکلات شیرینی من عاشق این چیزام همشونم چاق میکنن😭

مثلا یه کم غذا میخورم زود سیر میشم. پیتزا هم دوست دارم ولی خیلی گرونه.نمیشه همش پیتزا خورد.غذاهایی که من دوست دارم بیشتر گرونه.😂

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792