2821
2789
عنوان

بیاین کمک

38 بازدید | 4 پست

من ۳ ماهه باردارم..زیاد مراقبت نمیکنم سر غذا و اینا ینی دوغ و ماست و اینا نمیگم حتما محلی باشه یا بسته بندی.سرماهم خوردم چندین باراستامینوفن ساده خوردم.فقط جیگر و زعفرون نمیخورم.خطرناک نیس ک مواظبت نمیکنم 

من ماههای اول خیلی داغون بودم فقط جیگر مبخوردم 😐 حالا بعد ۹سال تواین سایت فهمیدم نباید مبخوردم &nb ...

خداروشکر منم زیاد غذا نمیخورم خودمم خیلی لاغرم میترسم بچم وزنش کم بشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز