سلام من دخترم یک سال و دو ماهشه میخوام به غذاهاش سرخ کردنی ها رو هم اضافه کنم، تا الان همیشه از کره پاستوریزه براش استفاده میکردم ولی برای سرخ کردنی نمیدونم چه روغنی استفاده کنم که هم سبک باشه و هم سالم و هم مناسب سرخ کردنی، لطفا اگه میشه راهنماییم کنید