بچه من خیلی بدبخت کلا در ماه ۱۰ روز مثل آدم زندگی میکنم وشادم متاسفانه دو هفته قبل از پریودی جوری بهم میریزم که فکر خودکشی میکنم گریه میکنم نا امیدی از تخت از صبح تکون نخوردم به همه میپرم بخدا میگم خودمو بکشم راحت شم فقط ۱۰ روز آخه مثل آدم میتونم یه نفس بکشم هیچ راهیم مثل اینکه نیست😔🖤
شاید کم کاری تیرویید داری
منم همینم همیشه به خونوادم میگم کاش ۱۰روزقبل پریودی منو ببرین بیمارستان بستری کنین البته تیمارستان بهتره 😐😐 ولی پریود میشم خوب میشم
بهش میگن افسردگی دوران پریودی،اکثرا دخترا همینجوری میشن،
ولی مال تو خیلی شدیده،به درونت نگا کن ببین ریشه اینهمه حس های بدت چیه؟و سعی کن برطرفش کنی اونو
با مشاور صحبت کن حتما حل میشه شاید لازم باشه یه دوره ای قرص مصرف کنی ولی حتما حل میشه
ورزش ویتامین دی تغذیه خوب دوری از استرس و...
اگر جواب نداد ویتاگنوس و هزارتا داروی خوب دیگه کافیه یه بار بری پیش یه ماما یا دکتر
ببخشید ولی درد بی درمون نیست که اینجوری نوشتی
ببین خودت داری با حرفایی که به خودت میزنی حستو تقویت میکنی که مفید نیستی و بی ارزشی و از این حرفا،یکم به خودت اعتماد داشته باش یکم خودتو دوست داشته باش،چرا فک میکنی بی ارزشی؟وقتی که بین اینهمه انسان خدا تورو تک آفریده،یکم فک کن کجای دنیا کسی پیدا میشه که اثر انگشتش شبیه تو باشه؟پس ببین تو چقد فوق العاده ای که هیشکی مث تو پیدا نمیشه🥰رو خودت کار کن که بتونی حساتو کنترل کنی،بتونی هرروز بهتر از دیروزت باشی،مثلا اگه دیروز ۱۰بار عصبانی شدی،سعی کن امروز۹بار عصبانی بشی،کم کم رو خودت تسلط پیدا میکنی و زندگی معنی دیگه میده برات🥰
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
51 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز