2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 1165 بازدید | 115 پست
منم دیسک دارم من تازه چاق شدم قبلا انقد چاق نبودم‌نهایت ۵کیلو اضافه وزن نمیدونم چرا اینطوری شدم اخه ...

منم تیروییدم کم کاره بعد جالبه تو بارداری ده تا اضافه کردم بعد زایمان حتی کمتر قبل بارداری شدم.

اما تو تغذیم مراقب نبودم و اینکه یمدت داروی تیروییدمو مرتب مصرف نکردم.شد کلی اضافه وزن نتیجش

خدایا شکرت به خاطر دخترم...لطفا یدونه صلوات برای سلامتی همه بچه ها بفرستین❤🌹👼

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



عضله رو دوست دارم ولی نه با وزن 81 و قد 160 با وزن 60 عضله خالص هیکل خوشگل تراشیده 

اره برا همون پرسیدم 

عب نداره ایشالله ک کم میکنیم همه 

وزن اولیه ۸۷———-وزن الان۸۳——وزن هدف ۶۸
منم تیروییدم کم کاره بعد جالبه تو بارداری ده تا اضافه کردم بعد زایمان حتی کمتر قبل بارداری شدم. اما ...

من الان دارم قرصام‌ میخورم ی مدت نمیخوردم

توام بخور 

وزن اولیه ۸۷———-وزن الان۸۳——وزن هدف ۶۸
نمیدونم ی برنامه بدون 🐘تر روبیکا مثلا

من ندارم روبیکار،تل اگه بود پایه م،اون باپروکسی راحت میادمعمولا

بالاخره منم مامان شدم.روز11اردیبهشت 1398 دخترکوچولوی من ساعت16و35 دقیقه به دنیا اومد😍😍😍
🤣🤣اره بفرست تو‌جقد شبیه دوستم حرف می‌زنی !!😂

ورزش آنلاین کن.من الان بیش از یک ساله با یه خانمی آنلاین ورزش میکنم.کارش حرف نداره...در کنار رژیم خیلی موثره ک من اون رژیمه را رعایت نمیکنم😄اما کلاسای ورزشش عالیه

خدایا شکرت به خاطر دخترم...لطفا یدونه صلوات برای سلامتی همه بچه ها بفرستین❤🌹👼
باورت نمیشه من هیچی ندارم فقط میگم ی چیزی نصب کنیم بریم ی گروه بزنیم بلکه انگیزه هم باشیم

عزیییزززم،اگه تعدادزیادشدنصب میکنم منم پایه م

بالاخره منم مامان شدم.روز11اردیبهشت 1398 دخترکوچولوی من ساعت16و35 دقیقه به دنیا اومد😍😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز