سلام من هفته ۶ و دو روز رفتم سنوواژینال صدای قلب شنیده نشد دکتر گفت ۶ هفته ودوروزه جنین الان شنبه وارد هفته نهم میشم نرفتم هنوز سنو خیلی میترسم واسترس دارم لکه بینی هم ندارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.