کمک تنبلی

نیکو_۱۱

عضویت: 1399/01/28

تعداد پست: 3950

افسردگی پس از زایمان‌نیس؟؟

از تو 𝕽 پر است خانه حتی اگر نباشی...      🫂💜         إِنَّ رَبَّکُمُ اللّهُ الَّذی خَلَقَ السَّماواتِ وَ الأَرْضَ فی سِتَّهِ أَیّام ثُمَّ اسْتَوى عَلَى الْعَرْشِ یُدَبِّرُ الأَمْرَ ما مِنْ شَفیع إِلاّ مِنْ بَعْدِ إِذْنِهِ ذلِکُمُ اللّهُ رَبُّکُمْ فَاعْبُدُوهُ أَ فَلا تَذَکَّرُونَ

1401/11/20

|

16:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mjgwtpda

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 1265

افسردگی پس از زایمان‌نیس؟؟

نمیدونم‌ وقتی خونه تنهام‌خیلی ناراحتم ولی وقتی میرم خونه مادرم حالم خوبه

غم که ازحدبگذرد دل حس پیری میکند♡                     سن هرکس راغمش اندازه گیری میکند ♡

1401/11/20

|

16:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیکو_۱۱

عضویت: 1399/01/28

تعداد پست: 3950

نمیدونم‌ وقتی خونه تنهام‌خیلی ناراحتم ولی وقتی میرم خونه مادرم حالم خوبه

شاید افسردگی‌باشه البته من بچه ندارم

 یه مدت. گرفته بودم حال نداشتم‌خونه‌رو جمع کنم   به زوووور اشپزی و کارای همسرمو میکردم

از تو 𝕽 پر است خانه حتی اگر نباشی...      🫂💜         إِنَّ رَبَّکُمُ اللّهُ الَّذی خَلَقَ السَّماواتِ وَ الأَرْضَ فی سِتَّهِ أَیّام ثُمَّ اسْتَوى عَلَى الْعَرْشِ یُدَبِّرُ الأَمْرَ ما مِنْ شَفیع إِلاّ مِنْ بَعْدِ إِذْنِهِ ذلِکُمُ اللّهُ رَبُّکُمْ فَاعْبُدُوهُ أَ فَلا تَذَکَّرُونَ

1401/11/20

|

16:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mjgwtpda

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 1265

شاید افسردگی‌باشه البته من بچه ندارم  یه مدت. گرفته بودم حال نداشتم‌خونه‌رو جمع کنم   به ...

چطور خوب شدی

غم که ازحدبگذرد دل حس پیری میکند♡                     سن هرکس راغمش اندازه گیری میکند ♡

1401/11/20

|

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیکو_۱۱

عضویت: 1399/01/28

تعداد پست: 3950

چطور خوب شدی

یه دوسه جلسه تراپی رفتم بعد دیدم‌کاری‌نمیکنه خودم دست به کار شدم

روش زندگیمو عوض کردم مثلا عادت گذاشتم حتمااااا هروز صبح ۲۰دقیقه توپارک نزدیک خونمون پیاده روی کنم بخودم‌میگفتم وظیفته حتماااا بری بیرون و پیاده روی کنی

الان یک ساعت میرم پیاده روی صبح ها

 خونمو جمع و جور کردم اصلا نذاشتم‌بهم بریزه 

یکم گلدون و یک عروس هلندی گرفتم

قرص ویتامین دی و آهن مصرف کردم(قبلش تفریحی مصرف مبکردم الان منظم میخورم) 

از تو 𝕽 پر است خانه حتی اگر نباشی...      🫂💜         إِنَّ رَبَّکُمُ اللّهُ الَّذی خَلَقَ السَّماواتِ وَ الأَرْضَ فی سِتَّهِ أَیّام ثُمَّ اسْتَوى عَلَى الْعَرْشِ یُدَبِّرُ الأَمْرَ ما مِنْ شَفیع إِلاّ مِنْ بَعْدِ إِذْنِهِ ذلِکُمُ اللّهُ رَبُّکُمْ فَاعْبُدُوهُ أَ فَلا تَذَکَّرُونَ

1401/11/20

|

17:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیکو_۱۱

عضویت: 1399/01/28

تعداد پست: 3950

قبلا هم بازم افسردگی داشتم

دلیل کلی اش‌بنظرم بی حرکتی و بی انگیزه بودنه

گلدون و عروس هلندی گرفتم که مجبوووور بشم بهشون‌رسیدگی‌ کنم😂😂

از تو 𝕽 پر است خانه حتی اگر نباشی...      🫂💜         إِنَّ رَبَّکُمُ اللّهُ الَّذی خَلَقَ السَّماواتِ وَ الأَرْضَ فی سِتَّهِ أَیّام ثُمَّ اسْتَوى عَلَى الْعَرْشِ یُدَبِّرُ الأَمْرَ ما مِنْ شَفیع إِلاّ مِنْ بَعْدِ إِذْنِهِ ذلِکُمُ اللّهُ رَبُّکُمْ فَاعْبُدُوهُ أَ فَلا تَذَکَّرُونَ

1401/11/20

|

17:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mjgwtpda

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 1265

قبلا هم بازم افسردگی داشتم دلیل کلی اش‌بنظرم بی حرکتی و بی انگیزه بودنه گلدون و عروس هلندی گرفتم ک ...

ایده خوبیه ممنون☺️

غم که ازحدبگذرد دل حس پیری میکند♡                     سن هرکس راغمش اندازه گیری میکند ♡

1401/11/20

|

17:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب