2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من الان ۴۳ سالمه. پدرم دراومد انقد پوشوندم

الان ۴ ماهه رنگ نکردم


من جلوی موهام ۸۰ درصد سفیده

پشتش ۳۰ درصد

همیشه ۶ دودی میزاشتم


اما به نظرم آدم باید ۷ یا ۸ بزاره ترکیبی.


من واقعا خسته شدم.

الان قشنگ جلو موهام کامل سفیده . 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792