راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من همیشه شام که میزارم زیاد درس میکنمناهارمون بمونه ...اکه اکه یه وقتی نموند نیمرو املتی البته کم پیش میاد ....فکر اینکه صبح بیدارشم ناهار درس کنم عذابه برام