سلام من ی دیفن باخیا دارم هر چی رشد میکنه برگاش کوچیکتر میشه پیش باغبون هم بردم تقویتی داد ولی همچنان برگاش کوچکتر میشه کسی می دونه باید چکارش کنم🥺 راستی بعد اینکه خاکش رو عوض کردم اینطوری شد
سلام بر آنان که در پنهان خویش ، بهاری برای شکفتن دارند💫
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.