راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دامپزشکی ک بردم گفت فعلا اصلا توفکر آموزشش نباشم چون خیلی کوچیکه همش خطا میزنه یاد نمیگیره ولی ...
بعد غذا خوردن ببر حتما ت ذهنش میمونه چیزی بنداز زیر پاش روزنامه کهنه ورق کهنه ای تا بیست دقیقه بعد غذاش انجا باشه کم کم یاد میگیره اگه از الان بذاریش هر جا بعد یاد نمیگیره بعد هر جا خواس میره واسه دستشویی