توروخدا چیکار کنم استپ وزنی گرفتم دیگ چاق نمیشمممم
دو هفته اس عین چی میخورم و کالری شماری میکنم ولی یه گرمم نشدم
توروخدا چیکار کمم
منم همینطور
ب وزن نیست،به سایزه
عضله سازی کن
کاش من اندازه تو لاغر بودم
بقول یارو پیرمرده پیام بازرگانی ک با نوه اش حرف میزد رو نیمکت...
منم همینطور🥲
چندروز کم بخور و تحرک داشته باش ، بعد دوباره شروع کن به خوردن ، هر روز خرما و عسل هم بخور
رژیم تک خوری و یروز هیچی نخوردنو اینارو امتحان کن احتمالن واس چاق شدنم جواب بده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز