راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم قبلا هرجا ک بودیم یه اتاکو بود ح کلی انیمه معرفی میکرد الان ک فرجه بیکاریمون دنبال پیشمهادی ...
راستی من از یه کانال تو تلگرام فیلم ها رو دانلود میکنم که خلاصه هر فیلم و امتیازش زده گاهیم کاربرا زیرش نظرشون میگن انیمه زیاد داره لینکش میذارم خواستی برو یه دور بزن ضرر نداره
من خودمم حقیقت انیمه نگاه نمیکنم ولی توی دانشگاه بچها چه دختر چه پسر دیونم کردن 🤦😅همه ماشاالله اهل انیمه از سی سالش بگیر تا همین سالاری خودم بیست سال اینطورا
مرسی عزیزم من خودمم حقیقت انیمه نگاه نمیکنم ولی توی دانشگاه بچها چه دختر چه پسر دیونم کردن 🤦 ...
اره انیمه هم طرفدار زیاد داره خود ادمین کانال هم سی سالشه اون انیمه های خوب که به سن ما بخوره رو میگه ما هم نگاه میکنیم بچگونه هاشم دانلود میکنم بچه هام ببینن