2777
2789
عنوان

دلم گرفته :((

675 بازدید | 44 پست

با شوهرم دعوام شده اونم سر چیز مسخره چند روز نبودش تا اومد همش گیر میداد بد اخلاقی میکرد ، خوببودیم باهم نمیدونم چیشده الان دوشب تو هال میخابه نمیدونم برم پیشش یا ن..

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دل منمم💔

برگردم غصه نخوریا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌روزای سخت 24ساعت بیشتر طول نمیکشن 🙂💞 




خوشبختی یعنی دو قلب در یک بدن ❤️هنوز نمیدونم نی نی دخمله یا پسر ولی میشه برام دعا کنید به سلامتی بدنیا بیارمش ؟🙂🥺
برو

میرفتیم عیادت بیمار گفتم ابمیوه ای چیزی بخریم گف ن نمیخاد گفتم زشته دست خالی گف با مامانت اینا میری دس خالی نیس گفتم اونا جدا ما جدا الکی الکی سرم داد زد منم گفتم بسه دیگ گفت ت میگی من نمیفهمم رسوماتو 😔

نرو قربون دلت برم  میاد یه هفته تحمل کن  بعدش با سیاست بکشش سمت خودت

کیخام برم ولی غرورم نمیذارع من چیزی نگفتم ک..همش ارومم با هیچیش کار ندارم  

شوخی نمیکنم ولی برو ببپر رو شکمش.  بخدا ارزش نداره قهر کردن . 

البته من مجردم بلد نیستم. 

خدایاهر گاه دلم رفت تا محبت کسی را بگیرد تو او را خراب کردی ..خدایا به هر که وهرچه دل بستم تو دلم را شکستی..عشق هر کسی را در دل گرفتم تو قرار از من گرفتی.. 🖤 

شوخی نمیکنم ولی برو ببپر رو شکمش.  بخدا ارزش نداره قهر کردن .  البته من مجردم بلد نیستم.& ...

همیشه همونجوری میکنم ولی الان بی جهت  جاشو جدا کرده ناراحتم ازش 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز