2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چشام🥺
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

/:بنظرم خیلی چیز عادیه ایه این گودی زیر چشم. مشکلی باهاش ندارم من تو خونه که بدون ارایشم زیاد بهش تو ...

نه زیادم عادی نیست،من قبلا اینجوری نبودم...الان یکم سیاه شده چروک افتاده😕منم ادمی نیستم همیشه ارایش کنم بخاطر این‌میگم

1401/11/09
|
23:32
عزیز یه کرم مخصوص هست اسمش رو یادم نیست از آرایشی بهداشتی بگیر زیر چشمات سیاهی اش خیلی خوب میشه من د ...

رفتم کرم بگیرم دکتر داروخونه گفت واسه سنت زوده از الان کرم بزنی😕

1401/11/09
|
23:35

خوابت بهم ریخته و تاثیر زیاری تو سیاهی چشم و گود شدن داره


ماسک خونگی 

سيب زمینی رنده شده خوبه شنيدم 

درد من حصار برکه نیست!!!!درد من زیستن با ماهیانی است که فکر دریا به ذهنشان خطور نکرده است!!!!!! 
1401/11/09
|
23:36
مثلا چی؟

مثلأ یه پد آرایش پاکن رو نصف میکنی و به قهوه فوری یه مقدار آب اسپری میکنی و پدتو قشنگ آغشته به قهوه میکنی و میزاری زیر چشمت 20 دقیقه بمونه بعد میشوریش 

من خودم امتحان کردم برای تیرگی زیر چشم عالیه

قلبی خسته از تپیدن... :)🖤
1401/11/09
|
23:37
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین بگین مبلارو چجور بچینیم 🥵😅🤦🏻‍♀️♥️

خوشمزههه | 4 دقیقه پیش

عکس جوجه ام 🐤و اردکم🦆 لحظاتی رومانتیک 😌🎀

شومانا | 3 دقیقه پیش

دل درد در بارداری

sogand1244 | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانوما کرمپودر قیمت مناسب وخوب

لگراند
16 ثانیه پیش

به شوهرم گفتم قرص میخورم یه اشوبی به پا کرد ترو خدا بیاید

باید میگفتی
16 ثانیه پیش

پولدارترین آدم اطرافتون

مهندس پالایشگاه
17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  7 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  13 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  7 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  13 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک