این معجون سایز کم میکنه
والا من تازشو دیدم ریختن خودمم تازه گرفتم
بعد صبحونه بخور
سلام من صبحونه دونفر دست نون شیری با یه نصف قاشق غذاخوری کره خوردم ساعت ۲ ایروبیک میرم
اها راستی ندیده بودم وزنت رو شما وزنت بالاتره واسه همین بهتر کم میکنی و یه خورده که مراعات کنی وزنت کم میشه اما من چون ۶۱ کیلوام باید خیلیی مراعات کنم چون هرچی وزن بیاد پایین تر لاغر کردن مشکل تر میشه
سلام منم بعد از ظهر رفتم ایروبی500تا طناب زدم الانم میخام نیم ساعت حلقه بزنم دو استکان چای سبز خوردم
سلام عزیزان
اگر میخاید تا عید کلی کلی تغییر کنید با یه رژیم جدید و کم هزینه بهم پیام بدید.
این رژیم بر اساس طب سنتی هست و کاهش وزن خوبی هم داره بین ۵ تا ۱۷ کیلو در دوره ۴۰ روزه
علاوه بر اون هیچ عوارضی نداره بلکه شاداب تر و سرحالتر میشید
بدون دمنوش بدون دارو بدون درست کردن غذاهای عجیب
مناسب برای شاغلین و کسانی که سرشون شلوغه و خیلی وقت آشپزی ندارن
این یه تبلیغ نیست بلکه همون چیزیه که سالها دنبالش بودید
ممنون که وقت گذاشتید و خوندید
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-22 ثانیه پیش
-20 ثانیه پیش
-19 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز