2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره مادرشون دختر دختر دایی شوهرمه با اینکه فامیل هستن ۵ ساله از بچه هاش سراغ نگرفته یکی ۸ سالشه یکی ...

شماهم ازدواج دومته ؟ بچه هاش اذیتت نمیکنن ؟؟؟ من از اول قبول نکردم بچشو گفتم نگه نمیدارم 

یه خسته یه دل💔شکسته از همه .
اخه بچمو اذیت میکنن لجمو در میارن با اینکه من تمام تلاشمو کردم همه چی خوب پیش بره اما نمی‌دونم چرا ه ...

همین که میگی بچمو اذیت میکنن داری از الان بینشون تفرقه میندازی بچه که نمیفهمه چه از خون باشه چه نباشه

اخه بچه هیچ گناهی نداره اون وسط

همون بچه بی گناه دراینده بلای جونت میشه دیدم ک میگم . اگه گناه داشت مادرش دلش میسوخت پدرش دلش میسوخت دایه دلسوزتر از مادر نباش 

یه خسته یه دل💔شکسته از همه .
من خودمم ازدواج دوممه بچش دختره و الان تازه رفته تو ۳سال

اخی کوچولوعه ک . ولی خب مسئولیت داره بعدا دردسرای دیگه درست میشه برات . انشالله ک پیش نیاد برات و خوب و خوش باشین ولی با منطق عمل کن ن احساسی 

یه خسته یه دل💔شکسته از همه .
من خودمم ازدواج دوممه بچش دختره و الان تازه رفته تو ۳سال

رابطه اتون خوبه عزیزم ؟ من که با پسرای شوهرم آبمون تو یه جوب نمیره اینقدر تو کارای منو شوهرم فوضولی میکنن اینقدر زندگیمو بهم میریزن ظرف و ظروف میشکنن اصلا منو و شوهرم یه لحظه نمی‌تونیم باهم تنها باشیم یا تنهایی باهم صحبت کنیم البته خود شوهرمم مقصره 

نمیدونم چرا همیشه دوس داشتم نامادری بشم..ولی از اون مهربوناش 

خیلی خوبه آدم بتونه برای یه بچه جای مادر نداشتشو پر کنه اما خب وقتی میبینی اون بچه قبولت ندارن و تمام تلاششو می‌کنه تا اذیتت کنه واقعا پشیمون میشی 

همین که میگی بچمو اذیت میکنن داری از الان بینشون تفرقه میندازی بچه که نمیفهمه چه از خون باشه چه نباش ...

اره شایدم دارم بین بچه خودمو اونا فرق میزارم بچه خودم که داداشاشو خیلی دوست داره چون از لحظه ای که چشم باز کرده اونارو دیده اما اونا اینطوری نیستن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز