2777
2789

گذاشتنش سخته اگ میخوای فردا بزاری از الان بزار چشمات عادت کنه شب موقع خواب درببار

حضرت مادر هدیه شماست برام نگهش دار☀️                         🌺و قل ربّ اَنْزلني مُنْزلاً مبارکاً و اَنت خیرالْمُنزَلین🌺                                                                                        انقدر بزرگه تنهایی این «زن» که حتی تو دریا نمیشه غرقش کرد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اول دستاو صورتتو تمیز بشور حتما. بعد لنز رو بگیر بروی انگشت سبابه و با دست دیگه پلک بالا رو بکش و همزمان به پایین نگاه کن. حالا لنز رو قسم سفیدی چشمت بزار و بعد چشمت رو ببند تا لنز خو ب جا بیفته. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیماری سلیاک

hihkas | 9 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز