sara22gn مدیر استارتر عضویت: 1399/04/27 تعداد پست: 12557 عنوان ورزش میتونه باعث افزایش قد بشه؟ 79 بازدید | 1 پست برای کسی که دیگه از سن رشدش گذشته آیا انجام یه سری حرکات کششی میتونه باعث افزایش قد مثلا حدود ۲ یا ۳ سانت بشه؟ 1401/11/04 | 16:42 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
fateme5554 عضویت: 1398/11/18 تعداد پست: 5882 اره مثلا حرکاتی که گودی کمر رو از بین میبره یا قوز پشت رو رفع میکنه باعث میشه چند سانت بلند تر بشی