راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیرسونیم بخدا قسطا افتاده رو هم هیچی هم نداریم تو خونه یه خونه کوچیک نیمه ماره کع تا آخر عمر باید قسط بدیم براش چنتا هم چک داریم شبو روز خدارو صدا میزنم