2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آرایش و زیبائی
  4.  لمینت دندان
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب طبیعی خوبه دیگه،مگه میخواستی مثل ممد کامپوزیتی بشی😂 خیلی سفیدم زشته بنظرم البته اگه خودت سفیدی ...

اره خودم سفیدم و اصلا سفیدش اونجوری ک‌مول ممد نثلمینته نیس خیلی شیک بود

عالی
1401/10/28
|
09:18
ب امید رنگ سفید رفتم خودم الکی خرابش کردم

خب عزیزم برو رنگشو عوض کن،اگه پوستت سفیده باید یه درجه روشنتر از طبیعی میکردی اوکی میشد 

اگه نمیشه عوضش کرد دیگه به خودت سخت نگیر واسه ترمیم که رفتی یه مدل و رنگ دیگه بزار

1401/10/28
|
09:24
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها تبریز صدای ترقه هست

malakeyezibayi | 11 ثانیه پیش

عصر قبل افطار خوابیدم خواب دیدم چهارقلو دارم

بیاتریس | 13 ثانیه پیش

مهریه تعیین کردیم بیاید بگین خوبه یا نه

yasnaaaakord | 15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

میترسم برم بخیه دنذونمو بکشم اگه کارش نداشته باشم خودش کنده میشه

اگه کشیدنیه باید بری بکشی
20 ثانیه پیش

شکست هوش مصنوعی در زمینه برنامه نویسی

نظرتون درباره دانشگاه آزاد چیه؟ خوبه؟ یا...
21 ثانیه پیش

کاربر دلناز 82

شوهرت چطوری مگه؟
22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  5 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  5 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  11 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک