2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ام آر آی رفتی؟ من همینطوری بودم  رفتم گفت دیسک بین مهره 4 و5  داری😞الان خیلی رعایت میکنم& ...

نه نمی‌دونم چه دکتری برم ، از همین دیسک میترسم

💜دنیای من :پدرم + مادرم + داداشام +خواهرم + همسرم+دخترم💜
ام آر آی رفتی؟ من همینطوری بودم  رفتم گفت دیسک بین مهره 4 و5  داری😞الان خیلی رعایت میکنم& ...

دقیق وسط قسمت بالایی باسنم ، انتهای نخاع میشه ، وقتی می‌خوام بلند شم به سختی بلند میشم خیلی درد میکنه

💜دنیای من :پدرم + مادرم + داداشام +خواهرم + همسرم+دخترم💜
نه نمی‌دونم چه دکتری برم ، از همین دیسک میترسم

حتما برو  پیش ارتوپد یا  مغز و اعصاب و ستون فقرات، اگه دیسک خفیف باشه  با یه سری دارو و حرکات ورزشی میتونی کامل کنترل کنی ولی اگه  مراعات نکنی خدای نکرده پاره میشه اونوقت غیر قابل جبرانه

لایکدونم سوخته لطفا لایک نکنید🙏
دقیق وسط قسمت بالایی باسنم ، انتهای نخاع میشه ، وقتی می‌خوام بلند شم به سختی بلند میشم خیلی درد میکن ...

بزن تو نت چند تا حرکت ورزشی خیلی ساده هست هر روز انحام بده خیلی تاثیر داره

لایکدونم سوخته لطفا لایک نکنید🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   gggcgffv  |  4 ساعت پیش