راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پسره و حتی جیشیش رو هم نمی تونه بگه ،چکار کنم تا حرف بزنه ،با هاش حرف می زنیم فقط ادای حرف زدن در می ...
منم نزدیک ۳سالگی از پوشک گرفتمتش خودش گفت دیگه نبند از پوشک گرفتن به حرف زدن نیست دخترخواهرشوهرم مثل بلبل حرف میزنه ولی نزدیک ۳سالشه از پوشک نمیتونه بگیرتش