2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم مرضم نمیدونم چیه تا ۳ ۴بیدارم امروزم از بی خوابی نتونسم برم امتحان بدم اینکه چیزی بلد نبودمم بی ...

ما صب کاری نداریم حداقل تو بخواب امتحان اینا داری😂

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز